でも、そこに向かうのは簡単ではありません。

よくある心の中の状態

「この歳で、今さら何ができるんだろう」
「人に誇れるような実績なんてない」
「やりたい気持ちはあるけど、失敗したら怖い」
「自分だけが取り残されている感じがする」
「ちゃんと考えなきゃと思うほど、何も決められなくなる」

この講座ならではの５つの魅力

１.「今のあなた」から始めるプログラム

この講座は、理想の未来を無理に描かせません。人生の転換期にいるとき、まず必要なのは前向きさではなく、今の状態を正確に知ること。
「どこで引っかかっているのか」
「何がブレーキになっているのか」
そこを丁寧に見ていくところから始めます。だから、疲れていても、迷っていても大丈夫です。

２. 無理にポジティブにさせない

多くの講座は「こうなりたい自分」を先に描かせます。
でも、心が追いついていない状態で理想を描くと、できない自分に落ち込んで終わってしまうことが少なくありません。
この講座は、無理に前向きにさせません。
ネガティブな感情や迷いも、変化の入口として扱います。だから、途中で苦しくなりにくいのです。

３. 人生経験を
「足す」のではなく「使える形に整える」

これまでの人生で積み重ねてきた経験は、十分にあります。問題は、価値がないことではなく、整理されていないこと。
この講座では、
・経験を棚卸しし
・そこに意味を見出し
・今の自分に合う形に組み直す
新しい何かを無理に身につけるのではなく、すでにあるものを、これから使える力に変えていきます。

４. 行動だけでなく「回復」と「安定」を重視する

行動を増やす前に、心の土台を整える。これが、この講座の大きな特徴です。
思考・感情・感覚・行動、すべてにバランスよく働きかけることで、
・無理に頑張らなくていい
・折れにくい
・続けられる
という変化が着実に起こります。一時的に元気になる講座ではありません。

５. ゴールは「自分で考え、選び、進める状態」

この講座の最終目的は、講師や正解に依存しないことです。
・指示がなくても動ける
・正解がなくても選べる
・うまくいかなければ、自分で修正できる
人生を自分で扱っている感覚を取り戻す。ここまで設計されている講座は、多くありません。

こんな方におすすめです

この講座を「本当に届けたい人」は
たんに、人生の転換期にいるとか
年齢や属性だけで済むことではありません。
この講座が一番力を発揮するのは
外からは問題なさそうに見える人です。